Bike Fitting

Doelen en nut van een Bikefitting:

• Mocht u pijn ervaren tijdens het fietsen de weg te openen naar pijnvrij fietsen.
• Prestatiestijging zonder extra training.
• Oorzaken analyse bij klachten aan bewegingsapparaat.
• Optimalisatie van de persoonlijke biomechanica.
• Informatie en kennis over uw persoonlijke traptechniek.
• Bescherming tegen nadelige belastingen door verkeerde instellingen.
• Hulp in de omgang met asymmetrieën.
• Het bereiken van een natuurlijke, efficiënte en uitgebalanceerde positie op uw fiets met de juiste balans, minder lichamelijke inspanning, betere reactie en coördinatie.
• Beter presteren met minder stress op het lichaam.
• Met behulp van onze passie, kennis, ervaring en inlevingsvermogen maken we u een betere fietser.
• Ontdekken van een gelijkmatige krachtoverdracht en controle op de fiets.
• Een investering in uw toekomst, en gezondheid.
• Van iedere analyse, fitting en advies ontvangt u een rapport. In uw rapport staan afhankelijk van de soort Bikefitting de uitslagen van de biomechanische analyse, analyse van de zitpositie, de juiste afmetingen van uw fietsinstelling, pedaalanalyse, samenvatting van video-opnames en eventuele trainingsadviezen.
• Met behulp van onze Shimano Bikefitting database kan u in de toekomst een exacte keuze maken van framemaat en onderdelen. Hierdoor kunt u zichzelf behoeden voor een foute aankoop waardoor u tenslotte vele kostbare euro’s kan besparen.
• Geniet meer van uw sport en fiets langer in uw leven!

Statische Fitting

• • Intakegesprek
  • Lenigheidstesten aangezien dit een belangrijke invloed heeft op de marge waarbinnen we een comfortabele zit kunnen bereiken.
  • Met behulp van de meetapparatuur worden 10-14 lichaamsmaten opgenomen welke nodig zijn voor een juiste standaard te vinden in verband met de maten van frame en afstelling van de drie contactpunten; zadel, stuur en pedalen.
  • Deze analyse vertaalt de lichaamsafmetingen naar alle soorten disciplines en voorkeuren.
  • Ook wordt er rekening gehouden met uw pedaalhoogte en schoenzooldikte.
  • Met behulp van onze Shimano Bikefitting database met meer dan 35.500 fietsen kan u een gerichte keuze maken van eventueel aan te schaffen merken of modellen zodat u in uw zoektocht naar een nieuwe fiets exact weet wat u het beste aankoopt. Maar ook wanneer u een fiets op maat wil laten maken weet u exact welke framemaat en onderdelen u moet bestellen. Dankzij deze analyse kunt u een gerichte keuze maken en u behoeden voor een foute aankoop waardoor u tenslotte vele kostbare euro’s kan besparen.
  • De gegevens worden in het Shimano Bikefitting programma ingevoerd. Als resultaat krijgt u een Setup Bike Report dat exact de juiste framemaat en de optimale afstelling van zadel, stuur en pedalen aangeeft.
  • Ook kunt u met een statische fitting uw bestaande fiets op een snelle eenvoudige manier laten afstellen tegen meerprijs.

Dynamische Fitting

                     of

Bij deze fitting wordt de Statische fitting uitgebreid met:

• Optimalisatie van uw persoonlijke biomechanica en zitpositie.
• Er wordt gefietst op de fitting-bike. Tijdens het fietsen kunnen we zonder dat u hoeft af te stappen wijzigingen aanbrengen. Hierdoor voelt u iedere wijziging veel directer en duidelijker.
• Schoenplaatjes worden juist afgesteld.
• 3D pedaalanalyse óf zadelanalyse.
• Na een bike fit is het natuurlijk essentieel dat de fiets wordt afgesteld volgens het advies dat uit de bike fit volgt. Onze Bike Adjuster kan dit met laserprecisie omdat deze vertrouwt op precieze XY-coördinaten, zodat de geadviseerde positie precies kan worden gerepliceerd tussen fietsen, ongeacht de verschillende geometrie die fietsen kunnen hebben. De Bike Adjuster is compatibel met alle soorten fietsen en zorgt ervoor dat meerdere fietsen met identieke posities kunnen worden opgezet, ongeacht de verschillende framegeometrieën. Een nieuwe fiets kan precies zo worden afgesteld dat het de fietspositie van een oude fiets kopieert of er kan een fiets in de oorspronkelijke positie worden gezet na een service of reparatie (monteren van nieuwe onderdelen en bij interne bekabeling tegen meerprijs).

3D Dynamische Fitting

Deze fitting is een Dynamische Fitting uitgebreid met:

• Highspeed en -resolutie optische bewegingsregistratie in combinatie met motion performance sensoren. Realtime metingen met een nauwkeurigheid < 1 mm. Biomechanische gegevens van het volledige lichaam tijdens het fietsen op de fittingbike.
• Optimalisatie van uw zitpositie bij klachten, pijn en asymmetrieën in het bewegingsapparaat (bv verschil in beenlengte).
• Voor prestatiegerichte en geambitioneerde fietsers die hun krachtoverbrenging en traptechniek willen optimaliseren en meer power willen genereren.

3D Pro Dynamische Fitting

Meten is weten op de weg naar perfectie. Deze fitting is een uitbreiding op de 3D Dynamische Fitting waarin we nog verder gaan in het verzamelen van gegevens en data om dit om te zetten in een positie en techniek op PRO niveau.

3D Dynamische Aero- & Triathlonfitting

Stabiele Biomechanische uitgangspunt creëren en van daaruit ruimte voor aero.

Is snelheid op de fiets het belangrijkste? Als wedstrijdrijder moet je daar niet over nadenken maar ook als je een liefhebber bent is het leuk je maximale snelheid op te zoeken. Een belangrijke manier om sneller te gaan zonder extra te trainen of je in te spannen kan door je aerodynamica te verbeteren. Wanneer je fietst wordt tot 80% van de weerstand veroorzaakt door luchtweerstand. 90% hiervan bestaat uit ons lichaam op de fiets.

Wij helpen jou je aerodynamica te verbeteren.

Met de volgende aero-aspecten wordt rekening gehouden: Positie van hoofd, armen, rug, ellenbogen. Er wordt een analyse gemaakt van uw specifieke lichaamsbouw en lenigheid in dit bereik. Ons doel is een houdbare positie te creëren welke efficiënt is in termen van Power output, en geen risico veroorzaakt voor overbelastingblessures.

Vaak is het bereiken van de ideale positie dan ook een proces met minimale veranderingen om lager en compacter te komen. Het doel hiervan is om het lichaam de tijd te geven zich aan te passen aan de nieuwe positie en het verlies aan power dat kan ontstaan door te drastische veranderingen in één keer te voorkomen.

Schoenplaat afstelling

Waarom is de voet – pedaal connectie zo belangrijk?

De positie van het schoenplaatje heeft namelijk een grote impact op de manier waarop de fietser beweegt. En toch wordt het vaak vergeten! De voeten zitten via je schoenen en schoenplaatjes vast aan de fiets. Op die manier bepaalt de positie van de schoenplaatjes hoe én waar onze voeten bewegen.

Het is belangrijk dat de positie van de voet op het pedaal zoveel mogelijk in de natuurlijke stand staat en beweegt en dat de voet in lijn met de knie beweegt. Dit zorgt voor de meest efficiënte power overdracht en voorkomt blessures. 

We maken een nauwkeurige analyse van de voeten en knie met gebruik van 3D scanner en laser technologie. Daarna kunnen we de exacte voor- achter, externe- interne en rotatie positie bepalen. Deze positie kunnen we aan de hand van professionele cleat montage apparatuur exact overzetten naar uw schoenplaatjes-schoenen.

E-bike / City Bikefitting

Bij Bikefitting denken we al snel aan het afstellen van koersfietsen voor coureurs. Er is echter een heel grote groep fietsers die met hun stads- of E-Bike regelmatig een fietstochtje maken.

Ook onder deze groep fietsers kunnen klachten voorkomen, uiteenlopend van handen, schouders, nek, zitvlak, etc.

Veel E-Bikers worstelen met zadelproblemen. Sommige accepteren het als een deel van fietsen of hebben het opgegeven een passende oplossing te vinden. Erger is wanneer men gestopt is of overweegt te stoppen vanwege de zadelpijn. Een groot verschil in druk en wrijving op het zadel is ook hoe hard ik duw op de pedalen. Daarom is bij e-bikes het zadel zeer belangrijk en vaak onderschat. Door de ondersteuning hoeven we minder hard te drukken op de pedalen maar komt er meer druk op het zadel.

Daarom hebben wij speciaal voor deze groep een Bikefitting ontworpen. 

Hoe werkt een Bikefitting voor een (E-) Bike bij ons: 

• Korte intake. Blessures die momenteel of uit het verleden meespelen, asymmetrie in het lichaam of individuele huidtoestand kunnen ervoor zorgen dat u op een bepaalde manier op het zadel zit. Denk vooraf dus al eens na over uw “fietsverleden”.
• Flexibiliteitstest, lenigheid, stabiliteit en sterkte van de spieren bepalen uw zithouding op de fiets.
• De positie op de fiets en de 3 contactpunten (zadel, pedalen, stuur) worden onder de loup genomen. Ook bij zadelproblemen is dit belangrijk. U kunt het beste zadel ter wereld hebben maar wanneer het niet in de juiste positie staat of je zit niet op de juiste plaats dan zal ook dit zadel niet werken.
• Wij werken met de wetenschap van de Secret Saddle Club in combinatie met de technologie van de Spine Concept Methode. Op deze manier kunnen wij exact aan de hand van uw lichaamsbouw, flexibiliteit en positie op de fiets een neutrale zadelselectie maken als startpunt in de zoektocht naar het passende zadel. Uit een bestand van meer dan 40 verschillende merken en meer dan 1.000 modellen kunnen we op deze manier een gerichte keuze maken. 
• U krijgt expert tips over bekken- en onderrug anatomie, zadels, fietsbroeken, zemen en nog meer wat zoal aan en rond onze weke delen, zitvlak en zadel een rol speelt.

Bij ons is iedere Bikefitting uniek, aan u aangepast met de aandacht die u verdient. 

Vraag bij uw werkgever en ziektekostenverzekeraar naar mogelijkheden voor een deelvergoeding.